Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2022
|
114,2 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1097 kcal
|
Fett: 81,36g | Eiw: 48,89g | Kohlh: 44,09g.
Frühstück: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные (Нат. Об.), Северное Молоко Сиртаки, Bushido Кофе Растворимый , Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Кабачки Тушеные, Кабачки, Табрис Кабачки Запечённые на Мангале, Виктория Кабачки Запечённые, Милка Конфеты. Mittagessen: Красная Цена Фисташки Жареные с Солью. mehr...
|
Zunahme von 3,0 kg pro Woche
|
|
gigienist's Gewichtsverlauf
|