Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2022
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51,4 kg
Bisher verloren: 28,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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693 kcal
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Fett: 19,15g | Eiw: 79,53g | Kohlh: 55,40g.
Mittagessen: 香菇, 酪梨, 番茄, 菠菜苗, 芹菜, 全聯 洋蔥, 甜椒. Abendessen: 豬血, 煮熟的雞蛋白, 雞胸肉（不吃皮）. Snacks/Sonstiges: 紫番薯. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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JoJoCheng's Gewichtsverlauf
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