Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2022
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55,4 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1407 kcal
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Fett: 43,90g | Eiw: 105,80g | Kohlh: 128,85g.
Frühstück: 福樂 頂級希臘式優格. Mittagessen: 7-11 茶葉蛋, 7-11 石安牧場香滷蛋白丁. Abendessen: 7-11 茶葉蛋, 7-11 紅藜嫩雞沙拉, 7-11 韓式炸雞. Snacks/Sonstiges: 四方鮮乳 鮮奶酪. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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shenyifang's Gewichtsverlauf
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