56.05公斤,25.8% R2-4
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56,1 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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468 kcal
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Fett: 22,76g | Eiw: 49,16g | Kohlh: 22,24g.
Frühstück: MNT蛋白粉, 無糖豆漿. Mittagessen: 三色蛋, 炒青菜, 臭豆腐. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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lfp8797's Gewichtsverlauf
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