Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2022
|
61,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2054 kcal
|
Fett: 77,29g | Eiw: 129,96g | Kohlh: 212,87g.
Frühstück: Волошкове Поле Йогурт Термостатный 10%, Bergader Сыр с Плесенью, Клубника, Словяночка Молоко 2,5%, Мёд, Яйцо, Haferflocken Овсяные Хлопья, Банан. Mittagessen: Щи Зеленые, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Булкин Хлеб Белковый, Зеленый Горошек, Грейпфрут. Abendessen: Том Арахисовая Паста с Финиками и Кокосовым Маслом , Банан, Молокія Сир Кисломолочний Нежирний 0,2%. Snacks/Sonstiges: Healthy Meal Vegan Bar, Черешня, Финик, Мёд, Millennium Молочный Шоколад, Миндаль, Bob Snail Яблучно-Полуничні Цукерки, Sporter Zero One Tiramisu. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
Ожидаемо😐поспала 5 часов. Встала вся отёкшая
01 Jun 22 vom Mitglied: nataliyaevko
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nataliyaevko's Gewichtsverlauf
|