Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2022
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65,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1741 kcal
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Fett: 74,78g | Eiw: 81,57g | Kohlh: 185,98g.
Frühstück: Café Cortado, Croissants de Mantequilla, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Leche Semidesnatada, Mercadona Copos de Avena . Mittagessen: Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Hamburguesa de Pollo, Cerezas Bing, Albaricoques. Abendessen: Hacendado Nueces Peladas, Ensalada de Macarrones o Pasta, Hacendado Leche Semidesnatada, Mercadona Copos de Avena , Alvalle Gazpacho Suave sin Pepino. Snacks/Sonstiges: Jamón Serrano, Panecillos, Cerezas Bing, Café Cortado, Albaricoques. mehr...
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Verlust von 13,3 kg pro Woche
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Pittizuria's Gewichtsverlauf
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