Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2022
|
50,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1498 kcal
|
Fett: 54,87g | Eiw: 70,50g | Kohlh: 188,43g.
Frühstück: Цикорий с Молоком, Огурец (с Кожурой), Хлебная Карусель Хлеб Пшеничный на Закваске, Сырники Домашние, Horeca Select Голубика Быстрозамороженная, Йогурт Домашний. Mittagessen: ВкусВилл Суфле Сметанное с Черносливом, Сыр, Оливковое Масло, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Хлебная Карусель Хлеб Пшеничный на Закваске, Сметана, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Грабли Суп Щавелевый с Яйцом. Abendessen: Сушки. Snacks/Sonstiges: Halls Леденцы, ВкусВилл Печенье Сдобное с Молоком , Кедровые Орехи , Оливковое Масло, Фасоль (без Соли, Отварная), Хлебная Карусель Хлеб Пшеничный на Закваске. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
no4ido4's Gewichtsverlauf
|