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1 hafta da 4.4 nasıl veriyorum anlamadım gitti🤷🏽♀️
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74,5 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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947 kcal
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Fett: 37,48g | Eiw: 47,52g | Kohlh: 105,66g.
Frühstück: Çoban Salatası, Tam Buğday Ekmeği, Çay (Demlenmiş), Yumurta. Mittagessen: Knorr Çabuk Çorba Kremalı Mantar, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Abendessen: Sütaş Ayran, Çiğköfte Dürüm. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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ipeknur_59's Gewichtsverlauf
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