Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2022
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95 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1523 kcal
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Fett: 82,03g | Eiw: 75,09g | Kohlh: 128,65g.
Frühstück: Батон Городской, Колбаса Салями Финская, Молоко 3,5%, Сахар, Сыр. Mittagessen: Горбуша Натуральная (Консервы), Огурчики Маринованые, Рис Вареный, Сыр Российский, Сметана 15%, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Шоколад Молочный "Алёнка" Много Молока. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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kusja91's Gewichtsverlauf
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