Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2022
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63,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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409 kcal
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Fett: 9,55g | Eiw: 12,62g | Kohlh: 73,29g.
Mittagessen: Pekmez, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Snacks/Sonstiges: Nektarin. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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baslangıc's Gewichtsverlauf
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