Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2022
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71,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 53,10g | Eiw: 75,98g | Kohlh: 102,86g.
Frühstück: Dolce Gusto Almond Flat White, Омлет или Яичница, Kaufland Weizen Tortilla Wraps, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Mittagessen: Exquisa Frischkäse Scheiben, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Салат с Тунцом, K-Classic Tortilla Wraps Weizen . Abendessen: Салат Овощной, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Азиатские Груши, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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elkasardelka81's Gewichtsverlauf
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