Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2022
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59,1 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1933 kcal
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Fett: 57,29g | Eiw: 139,62g | Kohlh: 210,24g.
Frühstück: Замороженная Вишня, Борщ с Фасолью, Herbalife Клеточный Активатор, Herbalife Экстракаль Эдванс, Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Травяной Концентрат, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Abendessen: Show Time Попкорн Карамель. Snacks/Sonstiges: Клубника, Простоквашино Кефир 2,5%, Творог 5%. mehr...
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2104 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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tegupova777's Gewichtsverlauf
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