Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2022
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50,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1238 kcal
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Fett: 53,75g | Eiw: 97,42g | Kohlh: 92,29g.
Frühstück: 火龍果(紅), 全聯 小黃瓜, 義美 原味堅果（綜合五果）, Kiwi Fruit, 家樂福 小番茄, 7-11 蒸地瓜, Fried Egg, Myprotein 糙米蛋白粉, Body Goals 豌豆蛋白飲-醇黑可可. Abendessen: 主婦聯盟 干絲, Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), 全家 白飯, Fried Egg, Goose Meat , Goose Liver . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nemomoer's Gewichtsverlauf
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