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69,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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875 kcal
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Fett: 22,49g | Eiw: 51,68g | Kohlh: 126,19g.
Frühstück: Espinacas, Jitomate, Aguacate, Lala Queso Oaxaca Light, FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T, Bimbo Pan Cero Cero, Plátano Maduro, Lala Leche Deslactosada Más Proteina, Amaranto. Mittagessen: Papa Cocida, Cebollas, Morrón, Zanahoria, Bistec de Res. mehr...
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2313 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde und 15 Minuten, Laufband - 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Circe LC's Gewichtsverlauf
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