Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2022
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92 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1357 kcal
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Fett: 47,17g | Eiw: 62,94g | Kohlh: 164,66g.
Frühstück: Sawi Dimasak (dari Segar), Pepaya, Susu Coklat, Telur Rebus. Mittagessen: Telur Rebus, Nasi Putih, Paha Ayam, Tempe Rebus. Abendessen: Bakso Daging Sapi, Padamu Bihun Jagung, Bihun Panjang, Oyong, Champ Siomay. Snacks/Sonstiges: Aoka Roti Panggang . mehr...
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konstantes Gewicht
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