Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2022
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72,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1468 kcal
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Fett: 61,52g | Eiw: 54,57g | Kohlh: 170,87g.
Frühstück: Nestle Cookie Crisp, Milsani Skyr Natur. Mittagessen: Gekochtes Ei, Kerrygold Butter Gesalzen, K-Classic Hähnchenbrustfilet , Hofburger Gouda, Mehrkornbrötchen. Abendessen: Wagner Rustipani Salami. Snacks/Sonstiges: Sondey Lütticher Zuckerwaffeln, Kinder Riegel (12,5g). mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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