Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2022
|
46 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
838 kcal
|
Fett: 30,42g | Eiw: 69,59g | Kohlh: 70,94g.
Frühstück: Магнит Банан, Alpro Soya Банановое Соевое Молоко, Яйцо Куриное, Красный Октябрь Какао Порошок, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ашан Кокосовая Стружка, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Куриное Филе, Delicato Кокосовое Масло, Магнит Морковь Свежая, Мистраль Бурый Рис, Сладкий Красный Перец. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Акашево Грудка Копчено-Вареная , Магнит Яйцо Варёное . mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Вера Скопинцева's Gewichtsverlauf
|