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Sem atividade física, voltando alimentação normal
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46,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1396 kcal
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Fett: 47,08g | Eiw: 57,68g | Kohlh: 174,84g.
Frühstück: Peras, Jamila Queijo tipo Cottage, Grãolev Pão de Forma Integral , Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Yoki Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Frango, Carreteiro Arroz Integral. Abendessen: Pipoca (Baixo Teor de Gordura e Sódio, Microondas), Walmart Pizza de Mussarela. Snacks/Sonstiges: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Renata Biscoito Água e Sal, Melitta Café sem Açúcar , Barra Mansa Leite Desnatado . mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Patrícia _RJ's Gewichtsverlauf
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