Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2022
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59,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1310 kcal
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Fett: 48,35g | Eiw: 52,75g | Kohlh: 150,82g.
Frühstück: Ростик'c - KFC Капучино, Bombbar Muesli Chocolate & Hazelnut, ВкусВилл Протеиновая Каша с Клубникой. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии. Abendessen: ВкусВилл Протеиновый Коктейль с Клубникой, Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Ростик'c - KFC Капучино, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Nata_li__Mit's Gewichtsverlauf
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