Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2022
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90,1 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 40,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2728 kcal
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Fett: 124,55g | Eiw: 77,16g | Kohlh: 321,51g.
Frühstück: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Su Böreği. Mittagessen: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Su Böreği. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Su Böreği. mehr...
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2261 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 6 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 54 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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MilesPrower's Gewichtsverlauf
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