Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2014
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111,9 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 39,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1196 kcal
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Fett: 36,12g | Eiw: 82,29g | Kohlh: 140,22g.
Frühstück: Low Fat Granola Without Raisins, Real Fruit, Total 2% Greek Yogurt. Mittagessen: Honeydew Melon, Hearth Whole Grain Hamburger Buns, Chicken Breast Strips. Abendessen: Honeydew Melon, Broccoli Slaw, Cooked Green String Beans (from Fresh), Top Sirloin Steak. Snacks/Sonstiges: Low Fat Fruit & Grain Bar - Strawberry, Sweet Cherries. mehr...
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Verlust von 3,3 kg pro Woche
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Hipaagrammy's Gewichtsverlauf
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