餓餓餓xN
|
70 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1554 kcal
|
Fett: 37,50g | Eiw: 180,13g | Kohlh: 121,84g.
Frühstück: Tryall 分離乳清蛋白粉-台灣鐵觀音奶茶, 小番茄(葡萄形狀), Tryall 分離乳清蛋白, 7-11 蒸地瓜. Mittagessen: 統一 博客蒜香黑胡椒雞胸肉, 7-11 花椰菜飯減醣餐. Abendessen: 21風味館 香草烤雞沙拉, 7-11 海鹽水煮蛋. Snacks/Sonstiges: 雞胸肉, 雞蛋, 7-11 蒸地瓜, Tryall 分離乳清蛋白. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aga Wang's Gewichtsverlauf
|