Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2022
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62,7 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1561 kcal
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Fett: 34,67g | Eiw: 47,04g | Kohlh: 277,13g.
Frühstück: 糯玉米, 義美 水晶粽(奶茶), 嘉南羊乳 羊乳. Mittagessen: 咖哩飯, 呷七碗 傳統肉粽. Abendessen: 飲料, 炒青菜, 全聯 愛文芒果, 芒果. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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