Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2022
|
64,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1170 kcal
|
Fett: 38,94g | Eiw: 59,00g | Kohlh: 147,93g.
Frühstück: Ayam Goreng, Finna Sambal Bawang, Nasi Putih, Bubur Kacang Hijau. Mittagessen: Tahu Goreng, Semangka, Urap, Sambal Goreng, Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yuliana.kintan's Gewichtsverlauf
|