Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2022
|
78,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1566 kcal
|
Fett: 63,96g | Eiw: 131,21g | Kohlh: 111,91g.
Frühstück: Яйцо, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Mixbar Чернослив, Русский продукт Геркулес Традиционный, Пятерочка Яблоко Сезонное. Mittagessen: Грецкие Орехи, Агро-Альянс Перловка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриное Филе. Abendessen: От Мартина Тыквенные Семечки, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Капуста, Свекла Вареная, Морковь, Palermo Пармезан, Куриное Филе. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лучше, чем вчера's Gewichtsverlauf
|