Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2022
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51,4 kg
Bisher verloren: 28,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1057 kcal
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Fett: 35,24g | Eiw: 108,78g | Kohlh: 81,06g.
Mittagessen: 白蘿蔔, 川七, 韓式泡菜, 煮熟的黃秋葵, 芹菜, 大白菜, 全聯 黑木耳, 高麗菜, 菠菜苗. Abendessen: 煮熟的雞蛋白, 雞胸肉（不吃皮）, 巴沙魚, 蝦仁. Snacks/Sonstiges: 巧克力海绵蛋糕, 杏仁, 卡迪那 洋芋片. mehr...
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konstantes Gewicht
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JoJoCheng's Gewichtsverlauf
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