Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2022
|
95,7 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1704 kcal
|
Fett: 74,92g | Eiw: 136,09g | Kohlh: 119,85g.
Frühstück: Kerrygold Cheddar Herzhaft, Egon Basedahl Prinzensülze, Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Gurke (mit Schale), Katja Chia Brot, Espresso, Cappuccino. Mittagessen: Heyho Saltcity, Gut & Günstig Kokosmilch, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Rosinen, Wassermelone, Zirkulin Flohsamenschalen. Abendessen: Mondo Italiano Kirschpaprika, Rinderleber, Gut & Günstig Party Garnelen, Lauchzwiebeln, Cocktailtomaten, Champignons, Radieschen, Rote Paprika, Möhren, Eisbergsalat. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tielewop's Gewichtsverlauf
|