Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2022
|
101,6 kg
Bisher verloren: 31,4 kg.
Still to go: 40,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1025 kcal
|
Fett: 73,86g | Eiw: 53,28g | Kohlh: 36,90g.
Frühstück: Красная Цена Кешью Жареный, Natura Сыр Сливочный 45%, Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Sanbonsai Соевый Соус Классический, Unagrande Сыр Мягкий Сливочный Кремчиз, Сэн Сой Нори, Fish House Форель Радужная Слабосоленая Ломтики. Abendessen: Пестравка Сыр Голландский , Лето Укроп Свежий, Махеевъ Майонез Оливковый, Выборжец Томаты Сливовидные, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Жареное Яйцо, Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Sonstiges: Черешня. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|