Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2022
|
102,8 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2591 kcal
|
Fett: 74,23g | Eiw: 113,09g | Kohlh: 375,91g.
Frühstück: Tariş Çekirdeksiz Kuru Üzüm, Pınar Denge Laktozsuz Süt, Kelly's Ballı Corn Flakes. Mittagessen: Sütlaç, Cacık, Bulgur Pilavı, Baştacı Et Döner , Dana Kavurma, İzmir Köfte, Pide Ekmeği, Beyaz Ekmek, Kelle Paça. Snacks/Sonstiges: Tatlı Kiraz. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ercanülker's Gewichtsverlauf
|