Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2022
|
64,4 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1041 kcal
|
Fett: 30,37g | Eiw: 67,28g | Kohlh: 121,31g.
Frühstück: 東森 倍護膠囊, 東森Eckare 益生菌, 東森Eckare 活泉膠囊, 東森Eckare 紅藜果膠, 東森 速威B群. Mittagessen: 鮪魚蛋餅. Abendessen: 21Plus 椒麻雞胸肉, 呷七碗 素粽, 東森Eckare 紅藜果膠. Snacks/Sonstiges: 麥提莎 麥芽脆心黑巧克力, 紅茶巴士 麥茶. mehr...
|
|
68 kcal
|
Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 20 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
找到最適合自己的飲食方式!'s Gewichtsverlauf
|