Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2022
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83,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2197 kcal
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Fett: 72,53g | Eiw: 81,31g | Kohlh: 206,99g.
Frühstück: Canderel Sucrette, Café, Café, Croissants au Beurre. Mittagessen: Abricots, Panzani Coquillettes Cuites, Carottes Cuites, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Radis, Primevère Tartine et Cuisson, Carrefour Amandes, Pomme, Lidl Pain Sportif, Senseo Café, Pastis, Vin de Table. Abendessen: Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Epicurillades Knacks, Soupe de Potiron, Lidl Amandes de Californie, Salade Verte, Pomme, Lidl Pain Sportif, Vin de Table Rouge, Pastis. mehr...
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2302 kcal
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Bewegung:
8kms home traineur - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Daddy 02's Gewichtsverlauf
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