Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2022
|
86,4 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1537 kcal
|
Fett: 22,60g | Eiw: 98,40g | Kohlh: 234,78g.
Frühstück: Arcor Mermelada de Durazno, Lactal Pan con Salvado. Mittagessen: Grido Helado de Frutilla al Agua, Grido Helado de Limón al Agua, Matarazzo Dedalitos . Abendessen: Lario Jamon Cocido, Lactal Pan Salvado, Milanesa de Carne Frita. Snacks/Sonstiges: Ilolay Queso Cremoso, Hardcore Whey Protein, Ilolay Leche en Polvo Descremada. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
guscochia's Gewichtsverlauf
|