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avocado_ying
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01 Jun 22
avocado_ying's Notizen, 01 Jun 22
avocado_ying's Profil
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2022
64,8 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
19,8 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 01 Juni 2022:
1113 kcal
Fett: 30,46g | Eiw: 46,59g | Kohlh: 214,84g.
Mittagessen:
便當.
Abendessen:
7-11 廣島風雞肉辣味冷麵, 生活倉廚 主廚南瓜濃湯.
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1936 kcal
Bewegung:
Nordic Walking - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Verlust von 2,5 kg pro Woche
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