Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2022
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56,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1837 kcal
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Fett: 88,06g | Eiw: 59,79g | Kohlh: 206,12g.
Frühstück: Bango Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Ketan (Ketan), Ayam Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Telur Dadar, Nasi Putih. Mittagessen: Bango Kecap Manis, Arla Cheese Spread, McDonald's McNuggets (6), Pangsit Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Bimoli Minyak Goreng, Burung Dara Mie Telur Urai. Snacks/Sonstiges: McDonald's Ice Cream Cone. mehr...
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auliyanrml's Gewichtsverlauf
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