Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2022
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47,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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966 kcal
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Fett: 26,29g | Eiw: 74,00g | Kohlh: 111,65g.
Frühstück: 卜蜂 義式香草雞胸肉, 雞蛋（整個）, 雞蛋（整個）, 桂格(Quaker) 經典大燕麥片, 光泉 無加糖黑豆漿, 全家 夯番薯. Mittagessen: 蒸南瓜, 炒菠菜, 梨. Abendessen: 全家 夯番薯, 卜蜂 義式香草雞胸肉. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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amanda a0302's Gewichtsverlauf
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