Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2022
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86,7 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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880 kcal
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Fett: 36,54g | Eiw: 55,30g | Kohlh: 75,44g.
Frühstück: Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g), Kirschmarmelade, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Dulano Kochschinken, Buko Balance, Kaffee. Mittagessen: Gut & Günstig Curly Fries, Packlhof Frische Rinderbratwurst. Snacks/Sonstiges: Kaffee. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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bökelberg's Gewichtsverlauf
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