Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2022
|
69,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1793 kcal
|
Fett: 78,20g | Eiw: 106,88g | Kohlh: 176,89g.
Frühstück: Ehrmann High Protein Vanilla Mousse , Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару, Mission Deli Тортилья. Mittagessen: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Сливочное Масло, Сладкий Картофель, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Семга на Пару. Abendessen: Breyers Vanilla&Starwberry, Лента Семечки Подсолнечника Жареные Неочищенные , Ehrmann High Protein Hazelnut Mousse, Молочный Мир Кефир 3,5%, Клубника. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 3,5%, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yumi_sama's Gewichtsverlauf
|