Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2022
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63,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1146 kcal
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Fett: 30,85g | Eiw: 85,53g | Kohlh: 133,51g.
Frühstück: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Quesitos Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso. Mittagessen: Cerezas, Pan Blanco, Hicor Cachopo de Ternera. Abendessen: Aceite de Oliva, Papa Cocida, Hacendado Atún Claro al Natural, Verdifresh Canónigos. Snacks/Sonstiges: Bizcocho, Melocotones, Manzana Golden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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yosikiero's Gewichtsverlauf
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