Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2014
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113,3 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 28,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3857 kcal
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Fett: 219,01g | Eiw: 205,61g | Kohlh: 255,96g.
Frühstück: Süßstoffe (Saccharin), Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Dulano Chorizo Salami, Philadelphia Doppelrahmstufe, Crusti Croc Mini Brotchips. Mittagessen: Rindfleisch, Wassermelone, Gut & Günstig Amarena-Kirsch Eis. Snacks/Sonstiges: Rios Delizioso Nocciolata. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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