Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2022
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97 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2588 kcal
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Fett: 127,19g | Eiw: 121,62g | Kohlh: 194,12g.
Frühstück: Ja! Schwarzwälder Schinken, Ja! Milch 3,5%, Ja! Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Kaufland Ei, REWE Mehrkorn Brötchen. Mittagessen: Gut & Günstig Thunfisch Stücke mit Gemüse in Dressing, Ja! Kochbeutel-Reis. Abendessen: hareico Schinkenkrakauer, Warsteiner Bier (Flasche), Ja! Knoblauchbutter Baguette. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Slycats's Gewichtsverlauf
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