Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2022
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126,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 35,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1736 kcal
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Fett: 142,17g | Eiw: 101,91g | Kohlh: 13,01g.
Frühstück: Keto Coffee. Mittagessen: Kroger Pork Rinds, Cavender's All Purpose Greek Seasoning, Egg, Ancient Organics Ghee, Hass Avocado, Asparagus , Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat) . Abendessen: Market Pantry Gouda Cracker Cut Cheese Tray, Bob Evans Pork Sausage Links. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Vickiauntmick's Gewichtsverlauf
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