Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2022
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90,4 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 40,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3216 kcal
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Fett: 139,58g | Eiw: 88,10g | Kohlh: 396,10g.
Frühstück: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Su Böreği. Mittagessen: Sarımsak Tozu, Yoğurt, Şehriye Pilavı, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Nutella Nutella, Beyaz Ekmek. Snacks/Sonstiges: Tadım Çekirdek, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Su Böreği. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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MilesPrower's Gewichtsverlauf
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