Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2022
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74 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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940 kcal
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Fett: 42,26g | Eiw: 68,71g | Kohlh: 70,45g.
Mittagessen: Киви, Сметана 20%, Белая Мука, Сахар, Яичный Желток, Станица Творог 5%. Abendessen: Фрумка Пюре из Яблок и Персиков, Кофе (из Молотых Зерен), Стоевъ Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя. Snacks/Sonstiges: Сочинский Сыр Косичка, Стоевъ Соевый Соус, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Zunahme von 2,0 kg pro Woche
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julia.kis's Gewichtsverlauf
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