tanushetchka's Notizen, 05 Jun 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2022
58 kg Bisher verloren: 10,8 kg.    Still to go: 2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Juni 2022:
2053 kcal Fett: 108,41g | Eiw: 99,67g | Kohlh: 197,42g.   Frühstück: МакКофе Клубничный Чизкейк, Сосиски Молочные, Жареное Яйцо, Счастье Пралине с Кунжутом и Морской Солью в Темном Шоколаде, Азбука Вкуса Капучино. Mittagessen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Гуляш из Говядины, Брусника Салат Редис с Огурцом, Grow Food Салат Табуле с Кускусом. Abendessen: Табрис Куриные Крылышки на Гриле, Банан, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Snacks/Sonstiges: Клубника. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

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