Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2022
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94,4 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 47,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1018 kcal
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Fett: 37,27g | Eiw: 36,82g | Kohlh: 137,03g.
Frühstück: Красные Помидоры, Листья Салата, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Северная Долина Молоко 3,2%, Вода, Мёд, Фикс Прайс Цикорий Растворимый Порошкообразный, Коломенское Булочка Пшеничная с Кунжутом. Mittagessen: Армия России Галеты Простые из Пшеничной Муки Обойной, Салат Овощной. Abendessen: Красные Помидоры, Макароны с Тушенкой. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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