|
пиу!
|
78,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
634 kcal
|
Fett: 10,83g | Eiw: 61,40g | Kohlh: 73,62g.
Frühstück: ВкусВилл Хлеб "Бородинский", Nespresso Кофе в Капсулах. Mittagessen: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Клубника. Abendessen: Вареное Яйцо, Морковь на Пару. Snacks/Sonstiges: Nespresso Кофе в Капсулах. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
svlight77's Gewichtsverlauf
|