Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2022
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135 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 40 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1653 kcal
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Fett: 95,22g | Eiw: 81,48g | Kohlh: 120,44g.
Frühstück: Чай, Pobeda Темный Шоколад с Цельным Миндалем без Сахара, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пшеничный Хлеб, Омлет с Молоком. Mittagessen: Real Сырники Классические. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Ржаной Хлеб, Картофельное Пюре, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Февронья Горбуша в Омлете . Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2,5%, Ржаной Хлеб, Паштет. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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belochka7771605's Gewichtsverlauf
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