Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2022
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85,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1194 kcal
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Fett: 50,46g | Eiw: 67,27g | Kohlh: 120,36g.
Frühstück: Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Salatalık (Soyulmuş), Maydanoz, Sütaş Süzme Peynir, Eti Karam Bitter, Nescafe Sütlü Köpüklü, Tereyağı, Yumurta. Abendessen: Dana Etinden Yapılan Köfte, Domatesler, Tereyağı, Makarna. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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derof29's Gewichtsverlauf
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