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400gr zugenommen :( ich mein JA ich weiss besser als gleich ein ganzes kilo aber trotzdem zieht es einen paar sekunden runter.
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99,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 34,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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712 kcal
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Fett: 32,07g | Eiw: 33,77g | Kohlh: 67,49g.
Mittagessen: Migros Tessinerbrot. Abendessen: Migros Cherrytomaten, Hüttenkäse. Snacks/Sonstiges: Zenbu Nori Chips Sea Salt, Alpro Not Milk, Modifast Drink Vanille, Kinder Maxi King. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Natha18.7's Gewichtsverlauf
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