Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2022
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64 kg
Bisher verloren: 46,9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1948 kcal
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Fett: 89,19g | Eiw: 61,68g | Kohlh: 219,60g.
Frühstück: Arla Hushållsost 26%, Bregott Bregott Normal Saltat, Vindruvor (Röd eller Grön, Europeisk Typ Sorter som Thompson Kärnfria), Arla Filmjölk Hallon/Blåbär, Jordgubbar, Pågen Hönö Skärgårdskaka. Mittagessen: Fisksoppa. Abendessen: Yoggi Krämig Hallon, Tangerine, ICA Stora Odlade Blåbär. Snacks/Sonstiges: Ahlgrens Bilar, Fazer Mjölkchoklad, Twix Twix, Oreo Oreo Strawberry Cheesecake Flavor, Göteborgs Ballerina, Delicato Chokladboll, Olw Lättsaltade Chips, Linfrön, ICA Gott Liv Pumpakärnor, ICA Gott Liv Pumpakärnor, Linfrön. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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